买床垫是选择硬床垫还是软床垫?椰棕床垫好还是乳胶床垫好?
- 分类:品牌新闻资讯
- 作者:
- 来源:
- 发布时间:2021-04-17 11:16
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【概要描述】买床垫,是挑硬床垫还是软床垫?这是很多人想知道的问题。今天给大家分享一下相关的科普知识
买床垫是选择硬床垫还是软床垫?椰棕床垫好还是乳胶床垫好?
【概要描述】买床垫,是挑硬床垫还是软床垫?这是很多人想知道的问题。今天给大家分享一下相关的科普知识
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买床垫,是挑硬床垫还是软床垫?这是很多人想知道的问题。不久前,小编的一个亲戚在购买床垫时遇到了这个问题。家里的老人觉得睡硬床对腰好,就是不想睡他媳妇买的软床垫,宁愿自己铺一层薄被子凑合睡眠。但是媳妇觉得长时间睡硬床腰酸背痛,对腰和脊椎不好。结果就这样一家人争论不休。
那么是硬床垫还是软床垫好呢?这里小编代表西娅图为大家交流。这里,我们先来看看硬床垫。有人说睡软床对腰不好,第二天会特别没精神,而睡硬床会更舒服,对腰好。这里给大家说一下,科普相关的睡眠知识。其实硬床不一定对腰好。因为人的腰椎不是一条直线,而是一点点向前凸的弧度。所以,当我们平躺在硬床上时,腰部自然是悬空的,因为臀部和胸部以及背部形成了一个支点。腰部的肌肉和韧带受重力下垂的影响,容易疲劳,长期下来会损伤腰椎,这可以解释为什么有的人睡在硬床上会腰酸背痛。
那么硬床垫好还是软床垫,这个问题的答案是什么呢?是软床垫,其实也不是。床垫太软对腰部也不好。我们在选择床垫的时候,不能简单的以其软硬来判断。需要综合来判断这个床垫的好坏。综上所述,选择床垫时,尽量坚持一个原则,就是让身体放松自然。床垫不能太硬或太软,否则会对身体造成一定的伤害。很多人的想法其实很极端。通常不是黑就是白。如果他们认为硬床对他们的健康有好处,他们无论如何都不会接受睡在软床上。有些人无论如何都不会接受睡在硬床上。这也是为什么我们经常能在网上看到硬床垫好还是软床垫好的问题。其实问题的根源是错的。我们应该选择适合自己的床垫,而不是单纯去选择软硬度。目前,世界上约84%的人都曾出现睡醒后腰酸背痛的问题,其中床垫的因素占了很大一部分原因。很多人不知道如何选择床垫,导致睡眠体验变差。
以上是今天大家分享的科普。看了今天的内容,你知道硬床垫好还是软床垫好吗?西娅图专注品质睡眠体验,为全球打造五星级的家居睡眠。如果需要,请联系西娅图。
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