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挑选适合自己的床垫,从了解自己的睡姿开始

挑选适合自己的床垫,从了解自己的睡姿开始

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  • 发布时间:2021-12-25 15:24
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【概要描述】你有多久没有倒头就睡,一觉睡到大天亮了?很多人晚上要么翻来覆去睡不着,要么一觉睡醒浑身乏力,比一晚没睡还累人!其实,这些困扰,一张床垫就能轻松帮你解决。我们每个人都有自己习惯的睡姿,平躺、大字躺、趴卧、侧卧,但需要注意的是,不同睡姿与床垫接触面积是不同的,脊柱和身体的受力也会有所不同。所以,选床垫时一定要选择匹配睡姿的床垫。

挑选适合自己的床垫,从了解自己的睡姿开始

【概要描述】你有多久没有倒头就睡,一觉睡到大天亮了?很多人晚上要么翻来覆去睡不着,要么一觉睡醒浑身乏力,比一晚没睡还累人!其实,这些困扰,一张床垫就能轻松帮你解决。我们每个人都有自己习惯的睡姿,平躺、大字躺、趴卧、侧卧,但需要注意的是,不同睡姿与床垫接触面积是不同的,脊柱和身体的受力也会有所不同。所以,选床垫时一定要选择匹配睡姿的床垫。

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你有多久没有倒头就睡,一觉睡到大天亮了?很多人晚上要么翻来覆去睡不着,要么一觉睡醒浑身乏力,比一晚没睡还累人!其实,这些困扰,一张床垫就能轻松帮你解决。

我们每个人都有自己习惯的睡姿,平躺、大字躺、趴卧、侧卧,但需要注意的是,不同睡姿与床垫接触面积是不同的,脊柱和身体的受力也会有所不同。所以,选床垫时一定要选择匹配睡姿的床垫。

 

 

1、平躺式睡姿----选择软硬适中,完美贴合身体的床垫

不知道大家有没有类似的经历,旅行或者外出办公睡酒店的床垫,第二天起床会感到腰酸背痛。这是因为过软的床垫不能在你平躺时给脊椎良好的支撑,导致骨盆下陷,腰部承担过大压力,长此以往,就会出现起床时腰疼的现象。这种现象该如何解决呢?最直接有效的方法是更换一张支撑力好,身体贴合度高的床垫!

美国西娅图床垫软硬适中,能轻松地接受你的体型,均衡地承托你的体重,让你在平躺的时候,脊柱保持最放松的直线状态,腰部得到放松。

 

美国西娅图床垫

 

2、大字型睡姿----选择能够为全身各部位提供足够支撑的床垫

“大字型”睡姿多见于少儿或年轻人群,这类人群正处于长身体阶段,睡在有支撑力好的床垫上,有助于孩子脊柱的健康成长,提高孩子的睡眠质量。孩子睡眠变好了,体内新陈代谢速度也会加快。美国西娅图床垫回弹性好,支撑力强,可快速反应身体重量,为全身各部位提供足够支撑,让睡眠更安稳。

 

 

美国西娅图床垫

 

3、趴卧式睡姿----刚刚好的柔软度才能释放全身的压力

趴着睡对心脏有很大压力,呼吸也不够通畅。过硬的床垫会给胸腔很大的压力,对心脏不好。过软的床垫又会导致身体下陷,脊柱向前弯曲。而且脸也容易睡歪,不建议长期保持这样的睡姿。

因此,柔软度好的床垫就显得尤为必要。美国西娅图豪华床垫单独设计了舒适垫层,饱满凹凸有致,柔软减压,给予身体刚刚好的柔软度,释放全身压力。

 

 

美国西娅图床垫

 

4、灵活的侧卧----承托力好的床垫,帮你缓解疲惫

侧卧对于承托力和贴合度也有着非常高的要求。美国西娅图床垫承托力好、贴合度高,能让我们的睡眠发挥最大的作用。即使每天只能睡6小时,第二天醒来也感觉自己像是睡了12小时一样精力充沛。

 

总之,无论你睡觉习惯哪种睡姿,美国西娅图都能够轻松满足你!

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