这是描述信息
搜索
搜索
/
/
选择哪种床垫最有利于脊椎健康?

选择哪种床垫最有利于脊椎健康?

  • 分类:行业资讯
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-12-14 17:54
  • 访问量:

【概要描述】床垫在改善人们睡眠质量方面起着至关重要的作用,太软太硬的床垫都会影响人体健康。太软的床垫容易影响到脊椎,改变人体固有的生理曲线,不利于人体脊椎放松,长期使用还会影响人体健康,而太硬的床垫会使身体僵硬而睡不好觉,导致人们出现休息不足的情况。 选择床垫的最重要的要素就是看床垫是否有利于脊椎的健康。传统思想认为的硬床垫对脊椎好的想法是不对的,诚然,对于部分人而言,睡硬床垫对脊椎有好处,但是这并不代表硬床垫对所有人都好。因此,选择床垫应该根据自己的实际情况。好的床垫应该根据人体各个部位的重量分布和脊柱曲线来进行设计。   一般来说,对于一些患有腰椎间盘突出的患者以及正在发育的孩子来说,硬床垫是比较合适的,这有利于矫正脊椎,而且对于治疗腰椎间盘突出有一定的积极作用。但是对于一些患有驼背的患者而言,软床垫才是最合适的选择。当然,这些都是一些特例,但是对于正常人来说,过于柔软或者过硬的床垫都是不合适的。 人的一天有三分之一的时间都在睡眠中度过,因此,一张合适的床垫对于人体脊椎健康就起到了比较重要的作用。一张具有合适软硬度的能够对睡眠姿势起到调节的作用。过于柔软的床垫会使人陷于其中,从而影响到腰椎的正常生理屈度,造成腰部肌肉和韧带的收缩、紧张,严重的还会造成腰椎间盘突出。 既然一张床垫对脊椎的影响如此之大,那么适合的床垫标准应该是怎样的呢?下面小图就为大家介绍一下: 1、能够让自己在任何姿势下,脊柱都能够保持平直舒展,如在侧卧时,能让脊椎保持水平,在仰卧时,保持腰椎正常的生理前凸; 2、能够保证与身体的接触面压力分散、平均承托起全身的重量,契合人体曲线; 3、床铺宜宽大,长度至少比就寝者长20-30厘米左右,宽度至少比就寝者宽30-40厘米; 4、特殊人群的床铺更是需要特别着重考虑,如果是老人就要选择软硬适中的床垫,青少年则应选择偏硬的床垫。   以上就是小图给大家做的床垫知识分享,希望大家看完之后,可以知道选择什么床垫最有利于脊椎健康。另外,除了床垫选择问题,还有一点要提醒大家,床垫也不能使用的过久,时间一长里面的弹簧就失去了弹性,承托力就会受到影响,长期睡这样的床不利于脊柱的健康,所以床垫用久了也得换,一般来说床垫用10—15年就得更换一次。同时,如果大家有购买床垫的需求,欢迎联系美国西娅图,我们将给您最好的产品和服务。

选择哪种床垫最有利于脊椎健康?

【概要描述】床垫在改善人们睡眠质量方面起着至关重要的作用,太软太硬的床垫都会影响人体健康。太软的床垫容易影响到脊椎,改变人体固有的生理曲线,不利于人体脊椎放松,长期使用还会影响人体健康,而太硬的床垫会使身体僵硬而睡不好觉,导致人们出现休息不足的情况。

选择床垫的最重要的要素就是看床垫是否有利于脊椎的健康。传统思想认为的硬床垫对脊椎好的想法是不对的,诚然,对于部分人而言,睡硬床垫对脊椎有好处,但是这并不代表硬床垫对所有人都好。因此,选择床垫应该根据自己的实际情况。好的床垫应该根据人体各个部位的重量分布和脊柱曲线来进行设计。



 

一般来说,对于一些患有腰椎间盘突出的患者以及正在发育的孩子来说,硬床垫是比较合适的,这有利于矫正脊椎,而且对于治疗腰椎间盘突出有一定的积极作用。但是对于一些患有驼背的患者而言,软床垫才是最合适的选择。当然,这些都是一些特例,但是对于正常人来说,过于柔软或者过硬的床垫都是不合适的。

人的一天有三分之一的时间都在睡眠中度过,因此,一张合适的床垫对于人体脊椎健康就起到了比较重要的作用。一张具有合适软硬度的能够对睡眠姿势起到调节的作用。过于柔软的床垫会使人陷于其中,从而影响到腰椎的正常生理屈度,造成腰部肌肉和韧带的收缩、紧张,严重的还会造成腰椎间盘突出。

既然一张床垫对脊椎的影响如此之大,那么适合的床垫标准应该是怎样的呢?下面小图就为大家介绍一下:

1、能够让自己在任何姿势下,脊柱都能够保持平直舒展,如在侧卧时,能让脊椎保持水平,在仰卧时,保持腰椎正常的生理前凸;

2、能够保证与身体的接触面压力分散、平均承托起全身的重量,契合人体曲线;

3、床铺宜宽大,长度至少比就寝者长20-30厘米左右,宽度至少比就寝者宽30-40厘米;

4、特殊人群的床铺更是需要特别着重考虑,如果是老人就要选择软硬适中的床垫,青少年则应选择偏硬的床垫。



 

以上就是小图给大家做的床垫知识分享,希望大家看完之后,可以知道选择什么床垫最有利于脊椎健康。另外,除了床垫选择问题,还有一点要提醒大家,床垫也不能使用的过久,时间一长里面的弹簧就失去了弹性,承托力就会受到影响,长期睡这样的床不利于脊柱的健康,所以床垫用久了也得换,一般来说床垫用10—15年就得更换一次。同时,如果大家有购买床垫的需求,欢迎联系美国西娅图,我们将给您最好的产品和服务。

  • 分类:行业资讯
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-12-14 17:54
  • 访问量:
详情

床垫在改善人们睡眠质量方面起着至关重要的作用,太软太硬的床垫都会影响人体健康。太软的床垫容易影响到脊椎,改变人体固有的生理曲线,不利于人体脊椎放松,长期使用还会影响人体健康,而太硬的床垫会使身体僵硬而睡不好觉,导致人们出现休息不足的情况。

选择床垫的最重要的要素就是看床垫是否有利于脊椎的健康。传统思想认为的硬床垫对脊椎好的想法是不对的,诚然,对于部分人而言,睡硬床垫对脊椎有好处,但是这并不代表硬床垫对所有人都好。因此,选择床垫应该根据自己的实际情况。好的床垫应该根据人体各个部位的重量分布和脊柱曲线来进行设计。

 

一般来说,对于一些患有腰椎间盘突出的患者以及正在发育的孩子来说,硬床垫是比较合适的,这有利于矫正脊椎,而且对于治疗腰椎间盘突出有一定的积极作用。但是对于一些患有驼背的患者而言,软床垫才是最合适的选择。当然,这些都是一些特例,但是对于正常人来说,过于柔软或者过硬的床垫都是不合适的。

人的一天有三分之一的时间都在睡眠中度过,因此,一张合适的床垫对于人体脊椎健康就起到了比较重要的作用。一张具有合适软硬度的能够对睡眠姿势起到调节的作用。过于柔软的床垫会使人陷于其中,从而影响到腰椎的正常生理屈度,造成腰部肌肉和韧带的收缩、紧张,严重的还会造成腰椎间盘突出。

既然一张床垫对脊椎的影响如此之大,那么适合的床垫标准应该是怎样的呢?下面小图就为大家介绍一下:

1、能够让自己在任何姿势下,脊柱都能够保持平直舒展,如在侧卧时,能让脊椎保持水平,在仰卧时,保持腰椎正常的生理前凸;

2、能够保证与身体的接触面压力分散、平均承托起全身的重量,契合人体曲线;

3、床铺宜宽大,长度至少比就寝者长20-30厘米左右,宽度至少比就寝者宽30-40厘米;

4、特殊人群的床铺更是需要特别着重考虑,如果是老人就要选择软硬适中的床垫,青少年则应选择偏硬的床垫。

 

以上就是小图给大家做的床垫知识分享,希望大家看完之后,可以知道选择什么床垫最有利于脊椎健康。另外,除了床垫选择问题,还有一点要提醒大家,床垫也不能使用的过久,时间一长里面的弹簧就失去了弹性,承托力就会受到影响,长期睡这样的床不利于脊柱的健康,所以床垫用久了也得换,一般来说床垫用10—15年就得更换一次。同时,如果大家有购买床垫的需求,欢迎联系美国西娅图,我们将给您最好的产品和服务。

其他资讯

沉浸式体验 │ 品牌形象升级
发布时间:2023-05-17
美国西娅图新形象展厅已璀璨开放,现代化家居体验升级
查看详情 白箭头 黑箭头
美国西娅图|客厅篇一品质生活美学
发布时间:2023-05-13
沙发的一角,沐浴在绵绵日光中生活瞬间变得明朗动人
查看详情 白箭头 黑箭头
美国西娅图 | 所有美好 此刻如愿诞生
发布时间:2021-12-24
家是每个人心灵永远的港湾与归属,在人的一生中最幸福的事莫过于拥有一个圆满的家庭,孩子、伴侣、父母、亲人,大家在一起其乐融融,一个人只有在家中享受天伦之乐的时候,才是最无比幸福的。
查看详情 白箭头 黑箭头

申请此职位:

1.请将您的简历发送到我们的电子邮件地址;

2.电子邮件主题的统一格式为“姓名+职务”;

3.您的简历获得批准后,我们将尽快为您安排面试时间。 如果审查失败,我们会将您的简历添加到我们的人才库中。 如果有合适的职位,我们将尽快与您联系。

这是描述信息
这是描述信息
这是描述信息
这是描述信息
这是描述信息
这是描述信息
这是描述信息
这是描述信息

OPEN SITE MAP

财富加盟热线: 400-688-0910

联系我们

广东西娅图家具制造实业有限公司

地址:广东省佛山市顺德区325国道西娅图品牌运营中心
电话: 0757-23229399      传真: 0757-23229299
财富加盟热线: 400-688-0910
中国官网: www.seryato.com

西娅图(美国)家居集团有限公司
地址:美国华盛顿州南西雅图普瑞范恩广场102
电话: 323-9088-554     传真: 323-2278-581

这是描述信息

扫一扫访问

移动网站

© 2020 西娅图床垫官网 ALL RIGHTS RESERVED 粤ICP备17135704号-2

联系我们

 

广东西娅图家具制造实业有限公司

地址:广东省佛山市顺德区325国道西娅图品牌运营中心

电话: 0757-86518050

传真: 0757-86517114

 

西娅图(美国)家居集团有限公司

地址:美国华盛顿州南西雅图普瑞范恩广场102

电话:323-9088-554

传真: 323-2278-581

这是描述信息

财富热线: 400-688-0910

这是描述信息

www.seryato.com.cn     www.seryato.com

©2020 西娅图床垫官网 ALL RIGHTS RESERVED 粤ICP备17135704号